어드밴스드

어드밴스드 프리다이버(중급과정)

Advanced Freediver Course

어드밴스드 프리다이버 코스는 중급과정으로 스트레칭, 프렌젤 등 새로운 스킬을 배워 더 깊은 수심으로 여러분을 안내합니다. 또한 만약에 있을 응급상황에 대비하여 수중레스큐 및 전문적인 응급처치 방법을 습득하면서 보다 안전하게 나 자신과 버디를 지킬 수 있는 다이버로 거듭날 수 있습니다.

사전조건

  • 1만 15세 이상
  • 2프리다이버코스 자격을 취득한 자
  • 3타단체 자격을 취득한 자(AIDA 2, SSI 1, CMAS 2 등)
  • 42년 이내에 EFR 응급처치 자격을 취득한 자(타단체 가능)

최대수심

  • 1최소 20M ~ 최대 24M
  • 2만 18세 이하 최대수심 15M

교육과정

  • 1이론교육

코스설명
프리다이빙 경기 종목
프리다이빙 생리학
상급 장비
스트레칭, 호흡, 릴렉스
프리다이빙 기술
테이블 트레이닝
깊은 수심을 위한 장소 선택
*eLearning(온라인교육) 완료 후 오프라인교육 진행

  • 1수영장교육(제한수역) 2세션

프리다이빙 준비
스태틱앱니아(STA)-무호흡 시행
압력평형-프렌젤 이해 및 연습
프리이머전(FIM)-압력평형, 자세교정
컨스턴트웨이트(CWT)-수직다이빙, 덕다이빙, 플러터킥
다이나믹앱니아(DYN)-수평잠영, 1개의 핀으로 잠영, 마스크 벗고 잠영
저산소 다이버 구조하기

  • 1해양실습(개방수역) 4세션

프리이머전(FIM)-압력평형 연습, 자세교정
컨스턴트웨이트(CWT)-버디시스템, 올바른 입수, 규칙적인 압력평형, 턴 및 상승 자세교정, 수면 프로토콜
수중레스큐-셀프레스큐, 세이프티다이버, 저산소다이버 구조하기

이수조건

  • 1이론시험 75점 이상
  • 2스태틱(STA) 2분 30초
  • 3다이나믹(DYN) 50M
  • 4프리이머전(FIM) 20M
  • 5컨스턴트웨이트(CWT) 20M
  • 6수중레스큐 10M

교육비용

  • 1등록비 70만원
  • 2자격증 발급비, 장비렌탈비 포함
  • 3수영장 입장비 회당 별도
  • 4해양실습비 별도(국내 혹은 해외)
  • 5부가세 별도

교육일정

  • 11일차: 이론교육 및 수영장교육 1세션
  • 22일차: 수영장교육 1세션
  • 33일차: 개방수역 2세션
  • 44일차: 개방수역 2세션
  • 5모든 교육은 회원님의 편한 시간에 최대한 맞춰서 진행합니다.

준비물

  • 1수영복, 수영모자, 세면도구, 수건